西島千博 バレエ・ストレッチ

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西島千博がバレエの前後に日々欠かさず行うストレッチをベースに考案された<バレエ・ストレッチ>。バレエの基礎となるストレッチには、健康に美しくなる為に効果的な要素が満載。場所を選ばず、器具も不要で簡単なので、運動の苦手な人からご年配の方まで、継続的に取り組む事が可能。現役トップダンサーで、誰もが憧れる美しい肉体を持つ西島自ら実演指導。

実演:西島千博
企画・監修・実演 :西島千博 演奏:牧山純子(violin)新澤健一郎(piano)演出:清水智之(余白) 宣伝:清水 亮(PONY CANYON)プロデュース:柴田 岳(A&H JAPAN)木下真実(時流社)金指 岳(PONY CANYON)

西島千博 バレエ・ストレッチのユーザーレビュー

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