助けて!きわめびと 「腸~スッキリ!便秘解消大作戦」

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寒い冬は、大腸の動きが鈍り、便秘に悩む人が増えるといわれます。また、50代をこえると大腸が老化し、男女ともに便秘になりやすくなります。そこで「とにかく食物繊維」「切り札は便秘薬」と思っているあなた!要注意です。不十分な知識で便秘対策をすると、逆に大腸の働きを弱くする事態になってしまいます。今回は、便秘専門の外来を行う内科医のきわめびとが、大腸のメカニズムを解説し、便秘解消の正しい対策を伝授します。

出演者:藤井隆、濱田マリ、小野塚康之、松生恒夫、菱田盛之

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