太極拳・気功

全国にスポーツクラブを展開するセントラルスポーツが提供する本格レッスン映像【フィットネスチャンネル】。「太極拳・気功」は、中国古来の心身鍛練法である「太極拳」と健康法である「気功」。ゆったりとした動きが中心で、症状の予防改善などに効果があるので中高年の方に大人気ですが、美容効果も高いことから若い女性ファンも急増中のレッスンです。

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セントラルスポーツ

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ナチュラル太極拳~基礎編~ 配信期間:2009/2/1~未定
ナチュラル太極拳~レッスン編~ 配信期間:2009/2/1~未定
太極拳 基本編

太極拳 基本編 (00:18:21)

配信期間:2009/2/1~未定
太極拳 内臓を整え、強くする 配信期間:2009/3/1~未定
太極拳 姿勢を美しくする 配信期間:2009/8/1~未定
太極拳 ストレスを解消する 配信期間:2009/10/1~未定
太極拳 新陳代謝を高める 配信期間:2010/2/1~未定
太極拳 下半身をシェイプアップする 配信期間:2010/6/1~未定
簡化二十四式 太極拳 配信期間:2010/8/1~未定
新式30式 太極拳

新式30式 太極拳 (00:40:09)

配信期間:2011/1/1~未定
健康気功法 基本編

健康気功法 基本編 (00:27:14)

配信期間:2009/2/1~未定
健康気功法 その一

健康気功法 その一 (00:19:48)

配信期間:2009/6/1~未定
健康気功法 その二

健康気功法 その二 (00:15:29)

配信期間:2010/11/1~未定
気功 練功十八法

気功 練功十八法 (00:47:27)

配信期間:2010/4/1~未定

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